睡前三小时禁食有益心血管健康
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4月3日，《参考消息》刊发阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网文章《睡前三小时不进食：科学如何看待心血管健康？》。美国西北医学中心的一项新研究建议，睡前三小时不再进食可以降低夜间血压、改善血糖水平并促进心脏健康。
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